Kurset er rettet mot alle ansatte
som ønsker økt kunnskap om stress og stressreaksjoner i krevende
arbeidssituasjoner, spesifikt i forbindelse med pandemi. Kurset beskriver hva stress
er, utløsende faktorer og ulike reaksjoner på stress. Det gir også verktøy for
stressmestring.
Kurset må gjennomføres med lyd for å få fullt utbytte av innholdet.
Kurset kan gjennomføres på PC, mobil eller nettbrett. (Ved bruk av privat PC, mobil eller nettbrett må du logge inn via ID-porten).