GHLR (Grunnleggende HLR) passer for alle. Dette er opplæring i basal hjerte- og lungeredning, samt førstehjelp.
Det tar for seg riktig varsling og viktigste tiltak når man kommer over noen som er bevisstløs.
Den har som mål å lære folk til å varsle raskt og opprettholde sirkulasjon hos pasienten inntil kyndig hjelp kommer.